Сокращение времени на открытом воздухе, работа рядом с домом, урбанизация, а также постоянное использование гаджетов и компьютеров — факторы роста заболеваемости.

Но даже в таком режиме зрение сохранить возможно, если использовать формулу 20-20-20:

• Отдыхайте каждые двадцать минут после работы за компьютером или использования смартфона
• Смотрите на объекты в 20-ти футах от вас (в 6-ти метрах)
• Рассматривайте дальние объекты в течении 20 секунд.

Это простое правило не отнимет много времени, но поможет сохранить ваше зрение. Берегите своё здоровье.

Добровольцем он направился на фронт, где героически погиб в бою. 

Весь коллектив Чукотской окружной больницы выражает искрение соболезнования. Ваш сын — настоящий Герой.

Для этого необходимо зайти в раздел Здоровье, выбрать «Управление полисом ОМС» и далее следовать указаниям. Электронный полис будет готов в течении рабочего дня.

Если полис ОМС получен ранее на бумажном носителе, то информация о нём появится автоматически. При это больше не будет необходимости носить его с собой.

Помимо этого, в личном кабинете можно увидеть данные о полюсе, изменить страховую компании и статус электронного полюса.

Двое детей из #Анадырского района, трое из #Провиденского, а четверо из #Анадыря.

Интересно, что первая в этом году двойня появилась на свет в рождество.

В городе #Анадырь выполнено 154 вызова, среди которых 25 по причине ОРВИ.

Спад заболеваемости ГРИППом и ОРВИ начался перед праздниками и сделал дежурство в новый год немного легче. Общий спад составил 70% — 90% среди детей и 56% среди взрослых.

Благодарим дежуривших врачей за отличную работу!

️Несмотря на улучшение эпидемической ситуации риск её обострения в округе сохраняется. Берегите своё здоровье и здоровье других людей – не переносите болезнь на ногах, своевременно обращайтесь к врачу и вакцинируйтесь.

Во время катания работают мышцы ног, верхнего плечевого пояса и корпуса. При этом в этих местах увеличивается плотность костей, а ещё развивается опорно-двигательный и вестибулярный аппарат.

Конечно все это действует при соблюдении некоторых условий:

• Коньки должны плотно сидеть на ногах и хорошо облегать голень. Новичкам лучше выбирать коньки средней или максимальной жёсткости.

• Не стоит пренебрегать ортопедическими стельками — они правильно распределят нагрузку, зафиксируют стопу и предотвратят перегрузку.

• Рекомендуем взять несколько уроков у тренера и использовать защитную экипировку.

• Не забывайте разминаться перед выходом на лёд!

Малыш родился 2 января в 11:25. Вес мальчика — 3080 грамм. Рост — 52 см.

Поздравляем молодых родителей с этим удивительным и таким важным событием в жизни. Будьте здоровы и счастливы.

Хочу поблагодарить вас за вашу работу! И сказать огромное СПАСИБО! А также пожелать здоровья, мирного неба над головой и конечно исполнение всего задуманного! Пусть 2023 год будем спокойным и мирным!!! 

С уважением, Эмилия Рамазанова.

Мы, сотрудники окружной больницы, присоединяемся к поздравлению. Пусть Новый год будет многократно лучше предшественника!

В этом году впервые на Чукотке врачи лучевой диагностики провели новорожденному томографию сердца c контрастированием для уточнения характера порока.

Провели операцию на сердце у беременной женщины по экстренным показаниям. Операция прошла успешно!

Внедрён новый метод лечения туберкулёза лёгких — метод клапанной бронхоблокации.

Начала свою работу новая бактериологическая лаборатория.

Поделиться опытом с нашими врачами приезжал главный врач-фтизиатр Минздрава РФ в ДФО Павел Александрович Фадеев.

Создан гериатрический центр. Служба, направленная на более качественную помощь пожилым людям для предотвращения болезней, связанных со старением и для улучшения качества их жизни.

Провести диагностику наследственных заболеваний у жителей округа приезжали сотрудниками Северо-Восточного федерального университета и республиканской больницы №1 Якутска.

В селе #Уэлькаль появился новый модульный фельдшерско-акушерский пункт.

В участковых больницах #УгольныеКопи и #Беринговский введены в эксплуатацию два новых маммографа.

В Чукотской окружной больнице ввели в эксплуатацию наркозно-дыхательный аппарат – флагман медицинского подразделения компании #GeneralElectric

В гинекологическом отделении ГБУЗ ЧОБ появился новый гистероскоп для определения внутренней патологии матки.

Медработники Чукотской окружной больницы получили квартиры в новом доме в Анадыре.

Значимым событием этого года стал приезд врачей #Авивир, которые повели осмотр 5951 человека, из которых 4914 — дети.

Наши врачи помогали участником СВО — собирали аптечки и проводили обучение по оказанию первой медицинской помощи в полевых условиях.

За 11 месяцев 2022 года в округе родилось 438 детей — 230 девочек и 208 мальчиков. Двойняшек трое — 2 девочки и 4 мальчика.

Дорогие жители округа! Желаем вам удачи и благополучия. Пусть сбудутся все мечты и над каждым домом воссияет мирное небо. С наступающим!