Новости

Актуально о COVID-19 на Чукотке

На амбулаторном лечении находится 15 человек (из них 4 ребёнка), в стационаре — 0.

Напоминаем, что вакцина самое эффективное средство профилактики коронавируса.

Берегите себя и своих близких. Будьте здоровы.

Сегодня поговорим об общей тенденции увеличения людей с проблемами зрения

Сокращение времени на открытом воздухе, работа рядом с домом, урбанизация, а также постоянное использование гаджетов и компьютеров — факторы роста заболеваемости.

Но даже в таком режиме зрение сохранить возможно, если использовать формулу 20-20-20:

  • Отдыхайте каждые двадцать минут после работы за компьютером или использования смартфона
  • Смотрите на объекты в 20-ти футах от вас (в 6-ти метрах)
  • Рассматривайте дальние объекты в течении 20 секунд.

Это простое правило не отнимет много времени, но поможет сохранить ваше зрение. Берегите своё здоровье.

Полис обязательного медицинского страхования теперь можно оформить на портале Госуслуг

Для этого необходимо зайти в раздел Здоровье, выбрать «Управление полисом ОМС» и далее следовать указаниям. Электронный полис будет готов в течении рабочего дня.

Если полис ОМС получен ранее на бумажном носителе, то информация о нём появится автоматически. При это больше не будет необходимости носить его с собой.

Помимо этого, в личном кабинете можно увидеть данные о полюсе, изменить страховую компании и статус электронного полюса.

Подведём итоги работы Чукотской окружной больницы в новогодние праздники

В городе #Анадырь выполнено 154 вызова, среди которых 25 по причине ОРВИ.

Спад заболеваемости ГРИППом и ОРВИ начался перед праздниками и сделал дежурство в новый год немного легче. Общий спад составил 70% — 90% среди детей и 56% среди взрослых.

Благодарим дежуривших врачей за отличную работу!

️Несмотря на улучшение эпидемической ситуации риск её обострения в округе сохраняется. Берегите своё здоровье и здоровье других людей – не переносите болезнь на ногах, своевременно обращайтесь к врачу и вакцинируйтесь.

Катание на коньках не только приятное занятие, но и невероятно полезное!

Во время катания работают мышцы ног, верхнего плечевого пояса и корпуса. При этом в этих местах увеличивается плотность костей, а ещё развивается опорно-двигательный и вестибулярный аппарат.

Конечно все это действует при соблюдении некоторых условий:

  • Коньки должны плотно сидеть на ногах и хорошо облегать голень. Новичкам лучше выбирать коньки средней или максимальной жёсткости.
  • Не стоит пренебрегать ортопедическими стельками — они правильно распределят нагрузку, зафиксируют стопу и предотвратят перегрузку.
  • Рекомендуем взять несколько уроков у тренера и использовать защитную экипировку.
  • Не забывайте разминаться перед выходом на лёд!

В новом году первым родившемся на Чукотке ребенком стал мальчик по имени Дастан!

Малыш родился 2 января в 11:25. Вес мальчика — 3080 грамм. Рост — 52 см.

Поздравляем молодых родителей с этим удивительным и таким важным событием в жизни. Будьте здоровы и счастливы.

Дорогие мои коллеги! Поздравляю вас с наступающим Новым годом!

Хочу поблагодарить вас за вашу работу! И сказать огромное СПАСИБО! А также пожелать здоровья, мирного неба над головой и конечно исполнение всего задуманного! Пусть 2023 год будем спокойным и мирным!!! 

С уважением, Эмилия Рамазанова.