Ваша улыбка — это ваша визитная карточка, а здоровье зубов и десен — залог не только красоты, но и общего здоровья организма.

🟢Почему это важно?

Здоровье ротовой полости напрямую связано с состоянием всего организма. Проблемы с зубами и деснами могут привести к заболеваниям сердца, диабету и даже повлиять на иммунитет.

🟢Советы для здоровья улыбки:

1️⃣чистите зубы 2 раза в день не менее 2 минут
2️⃣не забывайте про зубную нить и ополаскиватель
3️⃣меняйте зубную щетку каждые 3 месяца
4️⃣ограничьте сладкое и газированные напитки
5️⃣регулярно посещайте стоматолога (минимум 2 раза в год).

Интересный факт: знаете ли вы, что зубная эмаль — самая твердая ткань в организме? Но даже она нуждается в бережном уходе!